Рецепт овсяно-кокосовых маффинов без добавленного сахара на основе банана, кокосового йогурта, яиц, муки на выбор, кокосовой стружки, цедры лимона и разрыхлителя. Рецепт подходит для людей, которые исключили добавленный сахар, пшеничную муку и другие рафинированные углеводы из своего рациона питания. Рецепт подходит для людей, которые хотят улучшить свое состояние, например, избавиться от вздутия, наладить гормональный фон, обмен веществ и т.д.

Регулярное употребление лимонов приводит к положительным изменениям в организме. Чтобы получить максимальную пользу от лимонов, их можно заморозить и добавлять в напитки. В кожице лимона содержатся питательные вещества, помогающие регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему, а также антимикробные, антигрибковые и антибактериальные вещества. Замороженные лимоны можно использовать в виде кубиков льда в напитках для получения лечебного и профилактического эффекта.

Статья посвящена старинным методам лечения почек пшеном, которые можно применять и в наши дни. Пшеничный отвар помогает избавиться от камней и песка в почках, чистит почки, помогает при женских болезнях и лечит цистит. В статье описывается случай, когда пшенный отвар помог спасти жизнь женщине с отказавшими почками.

Автор делится своим открытием - нутом, который она добавляет в свой рацион вместо животных продуктов. Она предлагает рецепт салата с нутом, авокадо, зеленью и редисом. Рецепт простой и сытный, а заправка состоит из растительного масла, лимонного сока и сухих приправ. Автор спрашивает, используют ли читатели нут в своих рецептах.

Диетолог дает 25 советов по правильному питанию и похудению, включая советы о голодании, здоровых продуктах, мясе, сладостях, замене сахара медом, дробном питании и управлении стрессом.

Steven Halpern - известный композитор музыки для расслабления и целительства. Он создает музыку, синхронизирующую работу мозговых полушарий, усиливающую амплитуду альфа волн, связанную с чувством благополучия и удовлетворенности. Его записи используются в целительских центрах, приютах, школах и офисах во всем мире. Музыка Халперна - это музыка исцеляющих медитаций, наполненная светом и ангельской исцеляющей энергией.

Статья описывает 7 факторов, которые могут негативно влиять на женственность женщины, включая суету, переизбыток общения, чрезмерную социальную активность, работу, не приносящую удовольствия, ношение брюк, неподходящую стрижку и другие.

В статье рассказывается о том, что делать при онемении рук, кистей, пальцев рук и туннельном синдроме запястья. Описывается прием расслабления и растяжки для целевых мышц при наличии проблем. Также предлагается ознакомиться с 6 правилами эффективной и безопасной растяжки.